sábado, 28 de maio de 2016

Pizza sem farelos ( pizza without sharps)

Oie...

Hoje eh dia de pizza...isso mesmo!!!
Otima solucao para quem esta fazendo reeducacao alimentar ou ate mesmo a Dieta Dukan.
Entao, resolvi compartilhar com voces, ja que hoje eh sabado e nos tambem merecemos ;)
A massa fica maravilhosa, light e super saudavel...

Vamos a receita?

1 ovo
1 colher de sopa de requeijao zero
2 colheres de sopa de amido de milho
4 colheres de sopa de leite em po desnatado
1 colher de cafe de fermento em po
1 pitada de sal

Bata o ovo primeiro, depois va acrescentando os outros ingredientes. Fermento por ultimo.
Coloque a massa em uma forma untada com pouco oleo. Asse por 10 minutos no forno, retire a massa, coloque o recheio e volte para o forno.
Como recheio usei catchup, queijo magro, tomate, cebola branca e oregano. 

Rende 4 pedacos grandes.

Espero que gostem

Bjinhos

Yasmin