quarta-feira, 4 de maio de 2016

Panqueca de Omelete

Gostosura a vista ;)

Super facil de fazer, levinha e super acompanha uma saladinha...Otima para quem esta evitando carboidratos.
Basta escolher seu recheio preferido.
No preparo voce pode adicionar a linhaca ou a chia e dar uma encrementada .


Vamos a receita?

Bata dois ovos.
Adione sal, pimenta a gosto e oregano.
Ai fica a seu criterio. Acrescente, cheiro verde, manjericao, linhaca, chia..use a imaginacao...

Despeje em uma frigideira media e que tenha um bom antiaderente. Ou de uma untada com azeite.
Doure do dois lados . A massa deve ficar bem fininha.
Como recheio usei queijo magro. Mas vc pode usar atum, peite de peru, peito de frango desfiado, tomate temperado, legumes, enfim....opte por recheios mais saudaveis.
Enrole a panqueca e sirva.
Bom demaisss <3


Espero que tenham gostado...

Bjinhos
Yasmin